10:00
作業開始
それぞれのペースに合わせて、軽作業や創作活動を始めます。
CalmWorkでは、無理のないペースで落ち着いて過ごせるよう、
ゆとりのあるスケジュールで活動を行っています。
11:00
休憩（10分）
軽く体を動かしたり、お茶を飲んでひと息つきます。
11:10
作業再開
リフレッシュ後、再び作業に戻ります。
12:00
お昼休憩
持参のお弁当や配食で昼食をとり、ゆっくりと過ごします。
13:00
午後の作業スタート
午前中の続きなどを各自のペースで行います。 急ぎの作業が入る場合はそちらを優先します。
14:00
休憩（10分）
集中しすぎず、心と体をリラックス。
14:10
作業再開
リフレッシュ後、再び作業に戻ります。
15:00
作業終了・帰宅
後片付けをして帰宅します。時間外作業はほぼありません。一日、お疲れ様でした。